در انتخاب و خرید و همچنین نحوه استفاده از کرم‌های ضدآفتاب می‌بایست به نکات زیر توجه کنید:

1- UVA/UVB:

کرم‌های ضدآفتاب براساس نوع مواد بکار رفته در آن‌ها می‌توانند از پوست در برابر اشعه‌های UVA یا UVB محافظت کنند، این اشعه‌ها هر کدام اثرات مضرر خاص خود را بر روی پوست دارند و یک کرم‌ ضدآفتاب باید در برابر هر دوی این اشعه‌ها از پوست بدن حفاظت کند.

2- SPF:

میزان محافظت یک کرم ضدآفتاب از پوست بدن با فاکتور SPF بیان می‌شود، هر چقدر عدد این فاکتور بالاتر باشد به این معنی است که کرم محافظت بیشتری از پوست بدن انجام می‌دهد. برای یک برنامه طبیعت‌گردی فاکتور SPF بین 40 تا 60 مناسب است، اما توجه کنید که بدلیل تعرق و از بین رفتن کرم در طول فعالیت، می‌بایست هر 2 ساعت یکبار کرم تمدید گردد.

3- رنگ:

برخی از کرم‌های ضدآفتاب رنگی و برخی بی‌رنگ هستند، معمولا کرم‌هایی که مخصوص آقایان ساخته می‌شود بی‌رنگ است.

4- میزان چرب بودن:

برخی کرم‌های ضدآفتاب دارای چربی و مواد نرم‌کننده و برخی دیگر فاقد چربی هستند، کرم‌های دارای چربی برای فصول سرد و یا برای پوست‌های خشک مناسب هستند.

* جهت اطلاعات تکمیلی و تخصصی‌تر در مورد تجهیزات کوهنوردی، نحوه انتخاب و خرید، نگهداری و... می‌توانید در کارگاه‌ آشنایی با تجهیزات کوهنوردی و طبیعت‌گردی ارسباران شرکت نمایید.